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Archive for the ‘tecnología’ Category

Estamos más que acostumbrados a decir que los móviles y las nuevas tecnologías en general nos facilitan la vida pero… ¿y si nos excedemos?

Riesgos para nuestra salud física y mental

Las negativas consecuencias de pasar demasiado tiempo con el móvil pueden ser tanto físicas como mentales: físicas, por la postura corporal que adoptamos al utilizar estos dispositivos y mental por el aumento de la excitabilidad en el sistema nervioso que provoca tal uso continuado del mismo. Aunque si bien es cierto que utilizar nuestro smartphone no tiene por qué ser el causante directo, sí que representa un desencadenante o detonante de muchas lesiones relacionadas, sobre todo, con el aparato locomotor.

Dolor y rigidez en las manos y los dedos

Que se nos vaya de las manos las horas que pasamos con el teléfono entre manos tiene sus consecuencias. Una de ellas es sentir dolor y rigidez tanto en los dedos como en las manos; es probable que incluso sintamos cierto hormigueo y es que, la musculatura de nuestra mano se resiente ante tantos minutos-horas de estar pulsando las teclas del teléfono. Las tendinitis son habituales, según explican Noelia Serrano y Mireia Relats, dos profesoras de Fisioterapia en las Escuelas Universitarias Gimbernat (España).

Dificultad para respirar

Las inadecuadas posturas que adoptamos en el uso de nuestros dispositivos móviles o tabletas pueden provocarnos sensación de opresión en el pecho y dificultad para respirar con normalidad a causa de la pérdida de capacidad del volumen pulmonar por el cierre del tórax e insuficiencia de expansión costal.

Dolor de cuello

Sensación de sobrecarga y tensión en la zona de los hombros y el cuello. Su origen no es otro que la sobrecarga de la musculatura de la zona por la postura forzada de pasar excesivo tiempo con el smartphone o la tableta entre manos. Los trapecios y la escápula sufren de esta sobrecarga provocándonos dolor. El tronco y la columna vertebral también acusan debilidad (a causa de la falta de actividad física) y pérdida de la musculatura que estabiliza este sistema, pudiendo provocar pérdida de control motor.

Aumento del estrés

Relacionado con el efecto que provoca estar continuamente pendientes de nuestras notificaciones, correos o revisiones de redes sociales, se produce un incremento de la irritabilidad de nuestro sistema nervioso generándonos ansiedad, déficit de atención y aumento del estrés, según apuntan Serrano y Relats.

Dolores de cabeza

Las posiciones inadecuadas a causa del abuso de teléfonos móviles, tabletas o portátiles, son cada vez más habituales y otra de las consecuencias de estas posturas forzadas es dolor de cabeza o incluso sensación de mareo por culpa de la contracción de los suboccipitales, los músculos que facilitan nuestros movimientos de cabeza, -durante un tiempo prolongado- de estar mirando la pantalla de un dispositivo. La postura forzada también puede provocar presión en los oídos y los globos oculares.

Insomnio

Ciertas investigaciones ya han puesto sobre la mesa los peligros de utilizar el móvil a la hora de irnos a dormir. En la cama, utilizar nuestro smartphone, solo puede provocarnos una disminución en la calidad del sueño e insomio, a causa de la luminosidad extra de la pantalla, que activa varios receptores que hacen pensar a nuestro cerebro que aún es de día y que podemos permanecer más tiempo despiertos. Si sufrimos de insomnio por el abuso del móvil, también padeceremos de irritabilidad, somnolencia y falta de concentración, por no haber descansado ni bien ni lo suficiente la noche anterior.

Consecuencias sobre la columna vertebral

Nuestro ritmo de vida -tan estresante-, el excesivo sedentarismo y la falta de actividad física suponen un cóctel explosivo para nuestro organismo. Así, la posición forzada -y normalmente no la más saludable- que adoptamos al utilizar nuestros dispositivos tecnológicos, genera alteraciones en la columna cervical provocando inestabilidad y rigidez en ciertas zonas de la columna vertebral.

Fuente: https://estecnology.blogspot.pe/2016/06/top-8-consecuencias-fisicas-de-abusar.html

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Un Backpack no es otra cosa que una mochila virtual donde podemos guardar los certificados que vamos adquiriendo mediante cursos online. Quizá muchos ya han escuchado de ello pero también son muchos los que todavía no se han animado utilizar este medio que cobra alta importancia en esta era digital.

Les explico basada en mi experiencia porqué debemos dar relevancia a este punto. Existen cursos virtuales que al haber superado las evaluaciones brindan dentro de su plataformas Badges (medallas) que acreditan la veracidad de tu certificado. Y estos badges los coleccionas en un Backpack.  

¿Qué es el proyecto Open Badges de Mozilla?

Hoy en día, el aprendizaje se produce en cualquier lugar, no solo en clase. Sin embargo, es difícil conseguir reconocimiento por esas cualidades y logros que obtenemos fuera de las clases. El proyecto Open Badges de Mozilla trabaja para solucionar este problema facilitando que quien lo desee pueda emitir, ganar y mostrar insignias en la web a través de una infraestructura técnica. El resultado: ayudar a que personas de cualquier edad obtengan y demuestren cualidades del siglo XXI y puedan acceder a una nueva carrera profesional o nuevas oportunidades educativas.

Fuente: https://support.mozilla.org/es/kb/que-es-el-proyecto-open-badges-de-mozilla

He llevado algunos cursos en la plataforma MriadaX y la buena noticia es que al superar el curso integran la opción de exportar tu certificado a Open Badges. Así como esta plataforma hay otras que también ofrecen esta alternativa.

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Para poder exportar un Badges antes debes crear una cuenta en https://backpack.openbadges.org. 

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Una vez registrado podrás exportar tus Badges a tu mochila (Backpack). Lo interesante es que estarás creando enlaces que podrás compartir en redes sociales como Linkedin que es donde creamos un perfil profesional.

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Dentro de cada Badges detallan las capacidades del curso culminado, y esto acreditará tus habilidades y conocimientos. ¡Anímate que es fácil!

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Temas como Big Data, computación en la nube, movilidad y redes sociales no solo están cambiando la manera de hacer negocios en una organización; también están demandando profesionales con talento multidimensional, es decir con un dominio de tecnología, negocio, procesos y habilidades personales.

En la actualidad para los profesionales de Tecnologías de la Información (TI) ya no es suficiente con tener la capacidad de configurar y correr un servidor o desarrollar un software, ni tampoco tener el dominio de un área o la experiencia funcional, hoy se presentan nuevos retos laborales. Así que la capacidad de transformar y conseguir un valor real de negocio a partir de la tecnología depende, en gran parte, de contar con los profesionales de TI adecuados.

A continuación enumeramos 11 nuevos puestos laborales que el departamento de tecnología está buscando  tener entre su plantilla de empleados.

Desarrolladores de aplicaciones móviles. El crecimiento de dispositivos móviles ha dado pie para que las organizaciones demanden profesionales de TI que desarrollen aplicaciones para smartphones y tablets.  Los expertos en contratación coinciden en que este grupo seguirá en esta envidiable posición.

Desarrolladores de software. Los programadores que escriben aplicaciones basadas en PC no deben sentirse desplazados por sus colegas móviles. Las empresas necesitan a desarrolladores de Java, .NET, C#, SharePoint y aplicaciones Web.

Diseñadores de experiencia de usuarios. Muchas de las aplicaciones que están desarrollando las compañías para PCs o dispositivos móviles requieren de interfaces de usuarios divertidas y fáciles de usar, de ahí que se requieran de diseñadores que logren dicho cometido.

Profesionales de seguridad. Los ataques digitales seguirán en aumento, por ellos las organizaciones cada vez más están solicitando profesionales de TI que puedan eludir a los creadores de malware y a los ciberdelincuentes. La migración de las organizaciones al cómputo en la nube también está estimulando la necesidad de expertos en seguridad.

Manager de datos. Este nuevo perfil tiene como función hacer ‘gobernanza’, cuyo papel será poner de acuerdo a todos los participantes en un proyecto de Big Data. El Gobernador de datos hace gobernanza de datos, alianzas, llega a acuerdos, establece políticas y  temas de seguridad.

Arquitectos, analistas y desarrolladores de almacenes de datos. La necesidad de las compañías de extraer información útil de los petabytes de datos que viajan por sus sistemas de back-office está aumentando la demanda de arquitectos, analistas y desarrolladores de almacenes de datos. Proyectos de Big Data impulsarán a las compañías a limpiar y organizar sus datos para que puedan analizarlos de manera inteligente.

Profesionales de infraestructura. El cómputo en la nube aún tiene que eliminar los trabajos de infraestructura de TI, así que los departamentos de tecnología requieren de profesionales de infraestructura que pueden ayudarles a planear y ejecutar actualizaciones e iniciativas de consolidación.

Arquitectos empresariales que entiendan la nube. Las empresas necesitan arquitectos empresariales con un amplio conocimiento de las nubes públicas y privadas en sus diversas formas (plataforma, software e infraestructura como servicio) y entender a los jugadores y soluciones participantes.

Analistas de negocio con pensamiento integrado. Los analistas de negocio han estado presentes siempre. Pero ahora las compañías están buscando “pensadores integrales”, que entiendan, por ejemplo, cómo la estrategia de nube o de analítica de datos debe funcionar en el departamento de marketing.

Profesionales de bases de datos que den estructura a lo no estructurado. Según estimaciones, casi 90 por ciento de los datos no están estructurados.  Las compañías requieren profesionales de bases de datos para todo – desde la administración de datos maestros y la analítica predictiva hasta el desarrollo de aplicaciones móviles y sistemas operativos.

Ingenieros de software con visión de negocio. Los verdaderos ingenieros de software aportarán valor a las TI corporativas. Dichos profesionales tendrán demanda en áreas como el comercio electrónico, el desarrollo de sitios web, marketing y cómputo móvil. Los mejores ingenieros de software están bien versados en la estrategia del negocio, la experiencia de los usuarios y la inteligencia del cliente.

Por Ray Jiménez, Vicepresidente de Latinoamérica de Blue Coat Systems

Fuente: http://diarioti.com/

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La empresa mexicana Sisoft desarrolló el sistema Li-Fi (Light Fidelity), la cual puede transmitir datos, música, videos, fotos y documentos mediante la luz de foco LED y puede dejar atrás el Wi-Fi.

El Li-Fi es la lámpara que puedes poner en tu habitación o escritorio, puede manejar hasta 10 mil veces más información que el actual Wi-Fi, y puede transmitir 13.3 años de video en alta definición al segundo.

Arturo Campos es el fundador y director de Sisoft, y utiliza el sistema de espectro luminoso en foco LED y transmite datos en lenguaje binario.

El dispositivo receptor cuenta con detector luminoso y captura la información, y hasta ahora solo 300 personas compraron las lámparas para transmitir sonido o video.

Según Nikola Serafimovski, comentó que para adopte gran cantidad de usuarios, tendrán que conseguir dispositivos más pequeños, baratos y rápidos.

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Fuente: http://laflecha.net/

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